图书馆举办"如何认识心身疾病"讲座

作者: 来源:图书馆 日期:2018-05-16 访问量:

5月15日晚6点30分,“如何正确认识身心疾病”的心理咨询讲座在图书馆一楼报告厅举行,来自图书馆、二级学院的教职员工和学生参加。

本次讲座由烟台山医院心理咨询专家吕翠主讲。吕翠从常见的“心身症状”如何掩盖了焦虑、抑郁核心症状的案例入手,通过丰富的临床经验和大家一起分享了心身疾病的定义、症状、分类和成因,并就如何预防身心疾病进行了重点阐述。讲座过程中,伴随舒缓的音乐,吕翠带领大家一起做了与身体沟通的课堂互动体验,引导大家体验如何正确自我调理情绪。(作者:常红 编辑:曹凤杰)